Այս բլիթների բաղադրատոմսը քչերին է հայտնի. Անմահական միջուկ, փափուկ խմոր. Անպայման փորձեք

Այս բլիթների բաղադրատոմսը հիանալի է։ Մենք ձեզ վստահեցնում ենք, որ դուք անընդհատ պատրաստելու եք այն, քանի որ ձեր տան անդամները պարզապես խենթանալու են նրա համից։ Բլիթների բաղադրատոմսը գրված է 20 հատի համար, բայց եթե դուք ցանկանում եք ավելի շատ կամ քիչ պատրաստել՝քչացրեք կամ ավելացրեք մեր բաղադրիչների քանակները։ Մեզ այս բլիթները պատրաստելու համար հարկավոր է՝ Խմորի […]

Շարունակել կարդալ...

2 դդմիկ և 2 գազար՝ աննկարագրելի համեղ ու ախորժելի. Մի անգամից 5 բաժին պատրաստեք․Դրանից անգամ հետք չի մնա

Առաջարկում ենք պատրաստել այս անչափ համեղ, ախորժելի ու օգտակար ուտեստը, որը կարող եք մատուցել և որպես աղցան, և որպես ինքնուրույն ուտեստ: Անհրաժեշտ բաղադրիչներ. դդմիկ, վարունգ, գազար՝ յուրաքանչյուրից 2 հատ սամիթ և կանաչ սոխ՝ մեկական կապ սխտոր՝ 2 պճեղ բոված քունջութ՝ 1 ճ.գ. խնձորի քացախ՝ 80 մլ ձեթ՝ 60 մլ չիլի պղպեղ՝ ըստ ցանկության աղ՝ 1թ.գ. […]

Շարունակել կարդալ...

Դիետոլոգները զգուշացնեւմ են բոլոր նիհ արողներին. Հավի մսի չարաշահումը կարող է հանգեցնել մի շարք առող ջական խնդիրների

Մինչ այժմ ընդունված էր համարել, որ, անշուշտ, վնաս ակար են խոզի և ոչխարի միսը, տավարի միսը այնքան էլ սարսափելի չէ և թռչնի միսը բացառապես օգտակար է: Իսկ հիմա գիտնականները կարծում են, որ հավի մսի կանոնավոր օգտագործումը արյան քաղց կեղ է առաջացնում ։Օքսֆորդի համալսարանի հետազոտողները ութ տարի հետևել են միջին տարիքի գրեթե կես միլիոն բրիտանացիների կյանքին: […]

Շարունակել կարդալ...

Նման համեղ կրուասան ես դեռ չէի փորձել. Հալվում է բերանում, իսկ պատրաստման եղանակն այնքան հեշտ է, որ հենց հիմա էլ կարող եք սկսել

Խրթխրթան կրուասաններ և միևնույն ժամանակ էժան՝ կարելի է պատրաստել ավելի հեշտ, քան դասական բաղադրատոմսն է: Կրուասանի այս բաղադրատոմսի խմորը շատ քաղցր չէ (եթե ցանկանում եք կարող եք ավելացնել ավելի շատ շաքար), բայց քաղցրությունը մենք փոխարինում ենք քաղցր միջուկով և շաքարի փոշով: Կարող եք լցոնել Ձեր ցանկացած միջուկներով ՝ ջեմ, շոկոլադ, խտացրած կաթ: Ներքևում լրացուցիչ նշել […]

Շարունակել կարդալ...

Դդմիկով նրբաբլիթներ. Համեղ և օգտակար նախաճաշ ձեր սիրելիների համար

Դդմիկը ամենաօգտակար սննդատեսակներից մեկն է: Ցածր կալորիականություն ունեցող և մանրաթելերով հարուստ այս բանջարեղենը պարունակում է մի շարք միկրոտարրեր ու հանքանյութեր, ուստի սեփական առողջության մասին հոգ տանող յուրաքանչյուր ոք պետք է իր ամառային սննդակարգը հարստացնի դդմիկով: Բաղադրատոմսերը բազմաթիվ են և բազմապիսի, սակայն դուք կարող եք փորձել այս համեղ տարբերակը, որը առաջարկում է մեր խմբագրությունը: Պատրաստման համար […]

Շարունակել կարդալ...

Մուսակա կամ բանջարեղենային լազանիա. Համեղ և ամառային ընթրիքի լավագույն տարբերակը

Լազանիան ամենաբազմաթիվ բաղադրատոմսերը ունի, սակայն մենք առաջարկում ենք պատրաստել բանջարեղենային և մսային տարբերակը: այն համեղ է, և համապատասխան հենց այս եղանակին:Մուսական կամ բանջարեղենային լազանիա պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները. սմբուկ կարտոֆիլ խորոված բիբար՝ ցանկացած գույն սոուս բեշամել տավարի աղացած մսով խճողակ քերած հալվող պանիր լոլիկ Պատրաստում ենք մսային խճողակներ՝ ձեզ համար հարմար տարբերակով, […]

Շարունակել կարդալ...

Պատրաստում ենք քափքեյք. Ձեր երեխաների սիրելի անուշեղենը

Փոքրիկները մեր ամենաքմահաճ և խստապահանջ քննադատներն են: Նրանց նուրբ ճաշակին երբեմն անհնար է լինում բավարարել: Եթե հոգնել եք բազմապիսի խմորեղեններից առաջարկում ենք ձեզ պատրաստել քափքեյք: Այս պարզ, սակայն համեղ խմորեղենը հաստատ դուր կգա ձեր փոքրիկ չարաճ ճիներին և ոչ միայն:Պատրաստման համար անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները. Խմորի համար 3հատ ձու, 200գ.շաքարավազ, 60գ.կարագ, 1.բ.թթվասեր, 1թ.գ.սոդա, ալյուրը աչքաչափով,որպեսզի […]

Շարունակել կարդալ...

Եթե ապուր եփելիս այսպիսի բան եք նկատում, ապա դա միայն մի բան է նշանակում. Ուշադիր եղեք

Սովորաբար մենք մսի վրա սառը ջուր ենք լցնում և եռալուն սպասելիս անմիջապես սկսում ենք հանել փրփուրը: Արգանակի մակերեսի փրփուրը ոչ այլ ինչ է, քան մակարդվող սպիտակուցը: Սառը ջրի մեջ տաքացնելիս լուծված սպիտակուցներն ու հանքային աղերը անցնում են ջրի մեջ, և երբ միսը տեղադրվում է եռացող ջրի մեջ, դրանք մնում են հիմնականում բուն մսի մեջ: Մի […]

Շարունակել կարդալ...

Անչափ համեղ աղցան, որը միևնույն ժամանակ նաև պայքարում է ավելորդ քաշի դեմ․ Սա շատ օգտակար է և արդյունավետ

Դուք երբեք չեք համտեսել նման համեղ աղցան: Այս պարզ բաղադրատոմսը բաղկացած է այն բաղադրիչներից, որոնք մատչելի են ամբողջ տարվա ընթացքում: Հիմնականում գազարից բաղկացած աղցան՝ մանրաթելերով հարուստ բանջարեղեն, որն օգնում է մեզ ավելի արագ նիհարել: Առանձնահատկությունն այն է, որ մենք ավելի երկար ժամանակ ենք ունենում լիարժեք հագեցվածության զգացողություն: Այն նաև ունի ցածր կալորիականություն և մեծ քանակությամբ […]

Շարունակել կարդալ...

Պարզ հնարք, որը թույլ չի տալիս տապակելիս յուղը ցողվի խոհանոցի մակերեսներին.. սա իսկական փրկություն է յուղի հետքերից

Շատ կանայք զգալի ժամանակ են անցկացնում խոհանոցում, ուստի նրանց համար այս վայրը ուսումնասիրություն է: Օրվա ընթացքում երեք անգամ պետք է եփել, իսկ արձակուրդներին գրեթե ամբողջ օրն անցկացնել կերակուր պատրաստելիս:Սակայն այժմ մեզ օգնում է տեխնոլոգիան՝ միկրոալիքային վառարան, աման լվացող մեքենա, մուլտիխոհարար, սննդի պրոցեսոր, բլենդեր և այլն: Այնուամենայնիվ, դեռ շատ աշխատանք է մնացել, քանի որ տեխնոլոգիան ինքնին […]

Շարունակել կարդալ...