Ցնցող փաստեր ծնեբեկի մասին, որոնց մասին քչերը գիտեն

Ծնեբեկը բանջարեղեն է, որը գոնե պետք է հասցնել փորձել, քանի որ այն լինում է տարվա մեջ ընդամենը 2 ամիս: Ծնեբեկը մարդկությանը ծանոթ է եղել դեռևս 4000 տարի առաջ: Այսօր ծնեբեկը շարունակում է դելիկատես մնալ, բայց հասանելի է բոլորին: Ծնեբեկը պարունակում է շատ սպի տակուցներ, ածխա ջրեր, մեծ քանակությամբ վիտ ամիններ, կարոտին, սապոնին և այլն:

Այս բանջարեղենը հարուստ է ոչ թե կալո րիաներով, այլ հանք ային նյ ութերով: Ծնեբեկում պարունակվող նյութերը մաքրում են արյ ունը, դրականորեն են ազդում լյա րդի աշխատանքի վրա: Նախկինում բժշկ ության մեջ օգտագործվել են բույսի արմատներն ու վերգետնյա մասը` սր տի, լյա րդի, միզաքարային և այլ հիվ անդությունների բո ւժման նպատակով:

1 ճաշի գդալ չորացրած-մանրացրած ծնեբեկի արմատները 0,5 լ ջրով հասցնել եռման ջերմաստիճանի, եռացնել 10 րոպե և ընդունել բաժակի 1/2-ից` օրվա մեջ 3-4 անգամ: 3 թեյի գդալ թարմ տերևները կամ արմատները ներքնացողունների հետ միասին լցնել 250մլ եռջրի մեջ և պահել տաք տեղում, ապա քամել:

Այս թուրմից օգտագործել 2 ճաշի գդալ` օրը 4 անգամ, հոդացավերի, մաշկի ցանի դեպքում: Ընձյուղների թու րմը և արմատների խաշուկը` 1:10 հարաբերությամբ խմել որպես մի զամ ուղ միջոց` սր տի, եր իկամ ների և միզ ափամփ ուշտի հի վանդո ւթյունների, ինչպես նաև հո դատապերի ժամանակ:

Ի դեպ՝ վերջին հի վանդության դեպքում կարելի է օգտագործել նաև օշարակը: Թարմ քամած հյութը եփել շաքարի հետ` 2:1 հարաբերությամբ, խմել օրը 2-4 անգամ` 1-ական թեյի գդալ: Ինչպես ասացինք, այն շատ օգտակար է շա քարախ տի, այտ վուցվածո ւթյան, ջրգո ղության դեպքերում, նաև շատ լավ ախորժակը բարձրացնող միջոց է համարվում: Այն նաև համարվում է դիետիկ սնունդ: