Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգա նիզմում, երբ դեղձ ենք ուտում

Հյութալի, բուրավետ և անմահական համեղ դեղձը վիտ ամինների և միկրոէլ եմենտների իսկական գանձարան է։ Դեղձը մի լավ հատկություն ունի` կարողանում է փոխարինել քաղցրավենիքին, ընդ որում՝ 100 գրամն ընդամենը 50 կալորիա է պարունակում։ Սակայն դեղձի գլխավոր օգտակար հատկություններից մեկն ամրապնդող ազդեցությունն է, որն անհրաժեշտ է երկարատև հիվ անդությունից հետո հյուծված մարդկանց։ Այս միրգն օգնում է նաև ցածր հեմոգլոբինի դեպքում։ Այդ պատճառով հատկապես հղիներին ու երեխաներին խորհուրդ է տրվում դեղձ ուտել։ Բնական հակադեպրեսանտ Արոմաթ երապիայի մասնագետներն ապացուցել են, որ դեղձի բույրը բարձրացնում է տրամադրությունը։ Իսկ կալի ումի և ֆոս ֆորի պարունակության շնորհիվ

բարձրանում է գլխու ղեղի աշխատունակությունը։ Այդ նյութերը նաև նպաստում են հիշողության ամրապնդմանը և խանգարում տարիքային փոփոխություններին։ Օգտակար է երիկա մներին Դեղձն ունի լեղ ամուղ և միզամ ուղ հատկություն։ Այն օրգանիզմից դուրս է հանում ավելորդ հեղուկն ու վնա ս ակար նյութերը, ինչպես նաև կանխում է միզաք արային հիվա նդության առաջացումը, քանի որ միզապ արկից «լվանում» է ավազը։ Օգտակար է սր տին և անո թներին Այս պտուղը հարուստ է կալ իումի աղերով, այդ պատճառով խորհուրդ են տալիս օգտագործել սրտի հիվա նդությունների, այդ թվում՝ սրտի ռի թմի և հիպեր տոնիկ խանգ արումների դեպքում։ Դեղձը նաև օգնում է պահպանել արյու նատար համակարգի լիարժեք աշխատանքը։ Բացի այդ, այն պարունակում է վիտ ամին E, որը կանխում է արյու նատար անոթներում թրոմ բների առաջացումը։

Լավացնում է ոս կրերի և հո դերի վիճակը Դեղձը պարունակում է մեծ քանակությամբ ֆոս ֆոր և կալ ցիում, այսինքն` լավ միջոց է հո դային և ոսկ րային խնդիրների դեպքում։ Հակացուցումներ Չնայած անվիճելի առավելություններին, այս միրգը նաև որոշակի հակացուցումներ ունի։ Օրինակ` ոմանք ալ երգիա ունեն դեղձի կեղևից։ Բացի այդ, դեղձի հարցում զգույշ պետք է լինեն շաքարային դիա բետ ունեցողները, քանի որ այն հարուստ է շաքա րներով և չի կարելի չարաշահել։ Դեղձը հակացուցված է նաև բարձր թթվա յնությամբ ուղեկցվող գաստ րիտի և խո ց ային հիվա նդության դեպքում։